[{"id":"capm-1889","slug":"cap-par-motor","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué es el par motor?","opciones":["La velocidad máxima del vehículo","La fuerza de giro que transmite el cigüeñal","El consumo de combustible por hora","La potencia del sistema de frenos"],"correcta":1,"explicacion":"El par es la fuerza de giro que entrega el motor. Se mide en newtons metro (Nm).","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.1","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1890","slug":"cap-potencia","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Cómo se relaciona la potencia con el par motor?","opciones":["Son exactamente lo mismo","La potencia no depende del régimen","La potencia es el par multiplicado por la velocidad de giro del motor","El par es siempre mayor a altas revoluciones"],"correcta":2,"explicacion":"La potencia es el producto del par por el régimen de giro. Se mide en kilovatios (kW) o caballos (CV).","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.1","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1891","slug":"cap-zona-verde","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué indica la zona verde del cuentarrevoluciones?","opciones":["El régimen de potencia máxima","Las revoluciones a las que el motor se calienta","Que el motor está al ralentí","El régimen de par máximo y menor consumo específico"],"correcta":3,"explicacion":"La zona verde coincide con el par motor elevado y el consumo específico más bajo. Conducir en ella ahorra combustible.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.1","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1892","slug":"cap-consumo-especifico","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué es el consumo específico de un motor?","opciones":["El combustible que gasta por cada unidad de energía que produce","Los litros que gasta cada 100 km","El combustible que gasta al ralentí","El aceite que consume"],"correcta":0,"explicacion":"El consumo específico mide el combustible que necesita el motor para producir una unidad de energía (g/kWh). Es mínimo en la zona verde.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.1","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1893","slug":"cap-cambio-marchas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"En conducción económica, ¿cuándo conviene cambiar a una marcha más larga?","opciones":["Al llegar a la zona roja","En la parte baja o media de la zona verde, sin llevar el motor a altas revoluciones","Siempre a 3.000 rpm","Solo cuando se cala el motor"],"correcta":1,"explicacion":"Subir de marcha pronto, sin salir de la zona verde, reduce el consumo y el desgaste.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1894","slug":"cap-saltar-marchas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"Con el vehículo vacío o en llano, ¿se pueden saltar marchas al acelerar?","opciones":["No, nunca","Solo al reducir","Sí, si el motor lo permite sin salir de la zona económica","Solo en autopista"],"correcta":2,"explicacion":"Saltar marchas cuando la carga y la vía lo permiten reduce el número de cambios y el consumo.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1895","slug":"cap-inercia","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué es aprovechar la inercia del vehículo?","opciones":["Circular en punto muerto en las bajadas","Acelerar a fondo antes de frenar","Frenar con el freno de mano","Levantar el pie del acelerador con una marcha metida para que el vehículo avance sin consumir"],"correcta":3,"explicacion":"Con una marcha metida y sin pisar el acelerador, la inyección se corta y el vehículo avanza sin gastar combustible.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1896","slug":"cap-punto-muerto","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Por qué no se debe circular en punto muerto en las bajadas?","opciones":["Porque se pierde el freno motor y el control, y además se consume más","Porque se gasta el embrague","Porque lo prohíbe solo la normativa europea","Porque se calienta la caja de cambios"],"correcta":0,"explicacion":"En punto muerto el motor consume para mantenerse al ralentí y no retiene el vehículo, que depende solo de los frenos.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1897","slug":"cap-ralenti","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué conviene hacer con el motor en las paradas largas?","opciones":["Dejarlo al ralentí para que no se enfríe","Apagarlo","Acelerarlo de vez en cuando","Dejarlo acelerado para cargar la batería"],"correcta":1,"explicacion":"Al ralentí el motor consume y contamina sin desplazar el vehículo. En paradas largas se apaga.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1898","slug":"cap-velocidad-consumo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Cómo influye la velocidad en el consumo de un camión o autobús?","opciones":["No influye","A más velocidad, menos consumo","A más velocidad, mucho más consumo, sobre todo por la resistencia del aire","Solo influye en ciudad"],"correcta":2,"explicacion":"La resistencia aerodinámica crece mucho con la velocidad. Unos pocos km/h menos suponen un ahorro importante.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1899","slug":"cap-anticipacion","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué técnica reduce más el consumo en la conducción?","opciones":["Acelerar fuerte para llegar antes a la velocidad de crucero","Frenar en el último momento","Circular pegado al vehículo de delante","La anticipación, para evitar frenadas y aceleraciones innecesarias"],"correcta":3,"explicacion":"Mirar lejos y anticiparse permite mantener una velocidad constante y aprovechar la inercia.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1900","slug":"cap-aerodinamica","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Para qué sirven los deflectores del techo de la cabina?","opciones":["Para reducir la resistencia del aire y el consumo","Para refrigerar el motor","Para aumentar la carga útil","Para mejorar la visibilidad"],"correcta":0,"explicacion":"Los deflectores bien ajustados a la altura de la carga reducen la resistencia aerodinámica.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1901","slug":"cap-presion-consumo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué efecto tiene circular con los neumáticos con poca presión?","opciones":["Reduce el consumo","Aumenta el consumo y el desgaste, y empeora la seguridad","Mejora la frenada","No tiene efectos"],"correcta":1,"explicacion":"Con poca presión aumenta la resistencia a la rodadura, el neumático se calienta y se desgasta.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1902","slug":"cap-freno-motor","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué es el freno motor?","opciones":["Un freno que actúa sobre las ruedas delanteras","El freno de estacionamiento","La retención que ejerce el motor al levantar el pie del acelerador con una marcha metida","Un sistema que apaga el motor"],"correcta":2,"explicacion":"El motor retiene el vehículo al dejar de acelerar. Es más eficaz con marchas cortas.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1903","slug":"cap-ralentizador","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué ventaja tiene el ralentizador (retarder)?","opciones":["Aumenta la potencia del motor","Sustituye al freno de estacionamiento","Reduce el consumo en llano","Retiene el vehículo sin desgastar los frenos de servicio"],"correcta":3,"explicacion":"El ralentizador, hidráulico o electromagnético, frena sin rozamiento y evita que los frenos de servicio se calienten en bajadas largas.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1904","slug":"cap-fading","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué es el fading de los frenos?","opciones":["La pérdida de eficacia por calentamiento","El bloqueo de las ruedas","El ruido de las pastillas","La fuga de aire del circuito"],"correcta":0,"explicacion":"El uso continuado de los frenos los calienta hasta que pierden eficacia. Se evita con el freno motor y el ralentizador.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1905","slug":"cap-abs","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué hace el ABS?","opciones":["Reduce la distancia de frenado en cualquier caso","Evita el bloqueo de las ruedas en la frenada y permite mantener la dirección","Evita que las ruedas patinen al acelerar","Frena automáticamente ante un obstáculo"],"correcta":1,"explicacion":"El ABS impide que las ruedas se bloqueen, de modo que el vehículo sigue siendo dirigible al frenar fuerte.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1906","slug":"cap-asr","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué hace el sistema ASR (control de tracción)?","opciones":["Evita el bloqueo al frenar","Mantiene la distancia con el vehículo de delante","Evita que las ruedas motrices patinen al acelerar","Controla la presión de los neumáticos"],"correcta":2,"explicacion":"El ASR limita el par o frena la rueda que patina al arrancar o acelerar sobre firme deslizante.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1907","slug":"cap-esp","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Para qué sirve el control electrónico de estabilidad (ESP)?","opciones":["Para mantener la velocidad constante","Para avisar del cambio de carril","Para regular la suspensión del asiento","Para corregir derrapes y reducir el riesgo de vuelco frenando ruedas concretas"],"correcta":3,"explicacion":"El ESP detecta que el vehículo no sigue la trayectoria del volante y frena ruedas concretas y reduce el par para corregirlo.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1908","slug":"cap-aebs","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué hace el sistema de frenado de emergencia avanzado (AEBS)?","opciones":["Detecta un riesgo de colisión, avisa y frena automáticamente si el conductor no reacciona","Frena el remolque si se separa","Bloquea el motor si el conductor ha bebido","Mantiene el vehículo en el carril"],"correcta":0,"explicacion":"El AEBS avisa del riesgo de alcance y, si el conductor no actúa, frena para evitar o mitigar el choque.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1909","slug":"cap-ldws","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué hace el sistema de aviso de abandono de carril?","opciones":["Cambia de carril automáticamente","Avisa al conductor cuando el vehículo sale de su carril sin señalizar","Impide adelantar","Frena si hay un vehículo en el ángulo muerto"],"correcta":1,"explicacion":"El sistema detecta las marcas viales y avisa si el vehículo las cruza sin haber puesto el intermitente, algo típico de las distracciones y la fatiga.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1910","slug":"cap-limitador","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿A qué velocidad deben estar limitados los camiones de más de 3.500 kg?","opciones":["80 km/h","100 km/h","90 km/h","120 km/h"],"correcta":2,"explicacion":"El limitador impide superar 90 km/h en camiones de más de 3.500 kg y 100 km/h en autobuses.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1911","slug":"cap-limitador-bus","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿A qué velocidad deben estar limitados los autobuses?","opciones":["90 km/h","110 km/h","80 km/h","100 km/h"],"correcta":3,"explicacion":"Los autobuses llevan el limitador ajustado a 100 km/h.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1912","slug":"cap-frenos-aire","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"En un vehículo con frenos neumáticos, ¿qué hace al encenderse el testigo de baja presión?","opciones":["Detenerse en un lugar seguro y no continuar hasta resolverlo","Continuar, es normal","Acelerar para que el compresor cargue más","Usar solo el freno de estacionamiento"],"correcta":0,"explicacion":"Sin presión suficiente los frenos pierden eficacia. Hay que detenerse con seguridad.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1913","slug":"cap-purga","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Por qué se purgan los calderines del aire de frenos?","opciones":["Para aumentar la presión","Para eliminar el agua condensada","Para cambiar el aceite","Para enfriar el aire"],"correcta":1,"explicacion":"El agua que se condensa en los calderines corroe el circuito y puede congelarse.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1914","slug":"cap-crucero-adaptativo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué hace el control de crucero adaptativo?","opciones":["Mantiene siempre la misma velocidad aunque haya un vehículo delante","Cambia de carril para adelantar","Mantiene la velocidad elegida y ajusta la distancia con el vehículo de delante","Limita la velocidad a 90 km/h"],"correcta":2,"explicacion":"Regula la velocidad para mantener la distancia con el vehículo de delante. El conductor debe seguir atento.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1915","slug":"cap-crucero-predictivo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué ventaja tiene el control de crucero predictivo con GPS?","opciones":["Sustituye al conductor en autopista","Aumenta la velocidad máxima","Elimina la necesidad de frenar","Anticipa subidas y bajadas para aprovechar la inercia y reducir el consumo"],"correcta":3,"explicacion":"Conociendo el perfil de la carretera, ajusta la velocidad y las marchas antes de las pendientes para gastar menos.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1916","slug":"cap-embrague","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Qué hábito daña el embrague?","opciones":["Llevar el pie apoyado en el pedal mientras se circula","Pisarlo a fondo al cambiar de marcha","Arrancar en primera","Usar el freno motor"],"correcta":0,"explicacion":"Con el pie apoyado, el embrague patina ligeramente y se desgasta antes.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.1","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1917","slug":"cap-turbo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"Tras un trayecto exigente, ¿por qué conviene dejar el motor unos momentos al ralentí antes de apagarlo?","opciones":["Para cargar la batería","Para que el turbo se enfríe y siga lubricado","Para limpiar el filtro de partículas","No conviene nunca"],"correcta":1,"explicacion":"El turbo gira a muy altas revoluciones y se calienta. Unos segundos al ralentí lo protegen.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.1","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1918","slug":"cap-adblue","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-conduccion-racional","enunciado":"¿Para qué sirve el AdBlue?","opciones":["Para mejorar el arranque en frío","Para lubricar el motor","Para reducir los óxidos de nitrógeno del escape","Para limpiar los inyectores"],"correcta":2,"explicacion":"El AdBlue se inyecta en el escape y, en el catalizador SCR, transforma los óxidos de nitrógeno en nitrógeno y agua.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1919","slug":"cap-conduccion-diaria","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cuál es el tiempo máximo de conducción diaria según el Reglamento 561/2006?","opciones":["8 horas","10 horas todos los días","11 horas","9 horas, ampliable a 10 dos veces por semana"],"correcta":3,"explicacion":"La conducción diaria no puede superar 9 horas, salvo dos días a la semana en que se pueden conducir 10.","referencia":"Art. 6 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1920","slug":"cap-conduccion-semanal","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cuál es el máximo de conducción en una semana?","opciones":["56 horas","48 horas","60 horas","90 horas"],"correcta":0,"explicacion":"En una semana no se pueden conducir más de 56 horas, y en dos semanas consecutivas, 90.","referencia":"Art. 6 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1921","slug":"cap-dos-semanas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cuántas horas se pueden conducir como máximo en dos semanas consecutivas?","opciones":["112 horas","90 horas","100 horas","96 horas"],"correcta":1,"explicacion":"El total de dos semanas consecutivas no puede superar 90 horas.","referencia":"Art. 6 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1922","slug":"cap-pausa","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"Tras 4 horas y media de conducción, ¿qué pausa hay que hacer?","opciones":["30 minutos","Al menos 45 minutos seguidos, sin posibilidad de dividirlos","Al menos 45 minutos, que pueden dividirse en 15 y 30 minutos, en ese orden","15 minutos"],"correcta":2,"explicacion":"La pausa es de 45 minutos, o de 15 seguidos de 30 minutos.","referencia":"Art. 7 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1923","slug":"cap-pausa-orden","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Se puede dividir la pausa de 45 minutos en 30 y luego 15 minutos?","opciones":["Sí, en cualquier orden","Sí, y también en tres de 15","No, nunca se puede dividir","No, el orden debe ser 15 y después 30"],"correcta":3,"explicacion":"Solo se admite la división en una primera pausa de al menos 15 minutos y una segunda de al menos 30.","referencia":"Art. 7 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1924","slug":"cap-descanso-diario","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"Según el Reglamento 561/2006, ¿cuánto dura el descanso diario normal de un conductor?","opciones":["11 horas, o 3 más 9 horas","9 horas","8 horas","12 horas"],"correcta":0,"explicacion":"El descanso diario normal es de 11 horas, que pueden tomarse en dos periodos: el primero de al menos 3 horas y el segundo de al menos 9.","referencia":"Art. 4 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1925","slug":"cap-descanso-reducido","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cuántas veces se puede tomar un descanso diario reducido entre dos descansos semanales?","opciones":["Ilimitadas","Como máximo 3 veces","2 veces","Ninguna"],"correcta":1,"explicacion":"El descanso diario reducido, de al menos 9 horas, se puede tomar como máximo tres veces entre dos descansos semanales.","referencia":"Art. 8 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1926","slug":"cap-descanso-semanal","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"Según el Reglamento 561/2006, ¿cuánto dura el descanso semanal normal de un conductor?","opciones":["Al menos 24 horas","36 horas","Al menos 45 horas","48 horas"],"correcta":2,"explicacion":"El descanso semanal normal es de al menos 45 horas, y el reducido, de al menos 24.","referencia":"Art. 4 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1927","slug":"cap-compensacion","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"Si se toma un descanso semanal reducido, ¿cuándo hay que compensarlo?","opciones":["Al mes siguiente","No hace falta compensarlo","Al final del año","Antes del final de la tercera semana siguiente, en un solo bloque unido a otro descanso de 9 horas o más"],"correcta":3,"explicacion":"La diferencia se compensa en bloque antes de terminar la tercera semana siguiente, unida a otro descanso de al menos 9 horas.","referencia":"Art. 8 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1928","slug":"cap-semanal-cabina","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Se puede pasar el descanso semanal normal en la cabina del camión?","opciones":["No, debe tomarse en un alojamiento adecuado","Sí, si tiene litera","Sí, si el camión está en un aparcamiento vigilado","Sí, siempre"],"correcta":0,"explicacion":"Los descansos semanales normales y los de más de 45 horas no se pueden tomar en el vehículo.","referencia":"Art. 8 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1929","slug":"cap-seis-periodos","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cuándo debe empezar el descanso semanal como muy tarde?","opciones":["Cada domingo","Al final de seis periodos de 24 horas desde el anterior descanso semanal","Tras 56 horas de conducción","Cada 10 días"],"correcta":1,"explicacion":"El descanso semanal debe iniciarse antes de que terminen seis periodos de 24 horas desde el final del anterior.","referencia":"Art. 8 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1930","slug":"cap-equipo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"En conducción en equipo, ¿qué descanso diario debe tener cada conductor?","opciones":["11 horas en cada periodo de 24","8 horas en cada periodo de 24","Al menos 9 horas dentro de cada periodo de 30 horas","No tienen descanso diario"],"correcta":2,"explicacion":"En conducción en equipo, cada conductor debe tomar un descanso diario de al menos 9 horas en cada periodo de 30.","referencia":"Art. 8 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1931","slug":"cap-regreso","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cada cuánto debe organizar la empresa el trabajo para que el conductor pueda volver a su domicilio o al centro de la empresa?","opciones":["Cada semana","Cada dos meses","Una vez al año","Al menos cada cuatro semanas"],"correcta":3,"explicacion":"La empresa debe permitir que el conductor regrese a su domicilio o al centro de operaciones al menos cada cuatro semanas consecutivas.","referencia":"Art. 8 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1932","slug":"cap-pago-km","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Puede pagar la empresa al conductor según los kilómetros recorridos?","opciones":["No, si ese pago puede incitar a incumplir los tiempos o poner en peligro la seguridad","Sí, sin límites","Solo en transporte internacional","Sí, es obligatorio"],"correcta":0,"explicacion":"Se prohíbe remunerar en función de la distancia o la carga cuando incite a infringir los tiempos o ponga en riesgo la seguridad.","referencia":"Art. 10 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1933","slug":"cap-semana-definicion","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"Según el Reglamento 561/2006, ¿qué es una semana?","opciones":["Siete días contados desde el primer servicio","El periodo entre las 00:00 del lunes y las 24:00 del domingo","Cinco días laborables","Cualquier periodo de 168 horas"],"correcta":1,"explicacion":"La semana es el periodo comprendido entre las 00:00 horas del lunes y las 24:00 horas del domingo.","referencia":"Art. 4 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1934","slug":"cap-tarjeta-conductor","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cuántas tarjetas de conductor de tacógrafo puede tener un conductor?","opciones":["Una por cada vehículo","Dos, una de repuesto","Solo una, personal e intransferible","Tantas como empresas"],"correcta":2,"explicacion":"Cada conductor solo puede ser titular de una tarjeta de conductor válida.","referencia":"Reglamento (UE) 165/2014","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1935","slug":"cap-tarjeta-vigencia","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cuánto tiempo es válida la tarjeta de conductor del tacógrafo?","opciones":["10 años","2 años","Indefinidamente","Como máximo 5 años"],"correcta":3,"explicacion":"La tarjeta de conductor tiene una validez máxima de cinco años.","referencia":"Reglamento (UE) 165/2014","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1936","slug":"cap-registros-control","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"En un control en carretera, ¿qué registros debe poder presentar el conductor?","opciones":["Los del día en curso y los 56 días anteriores","Los de la última semana","Los del último mes","Solo los del día en curso"],"correcta":0,"explicacion":"El conductor debe presentar los registros del día en curso y de los 56 días anteriores.","referencia":"Art. 36 Reglamento (UE) 165/2014","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1937","slug":"cap-tacografo-actividades","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Qué actividades registra el tacógrafo?","opciones":["Solo la conducción","Conducción, otros trabajos, disponibilidad y pausas o descansos","Solo la velocidad","El consumo y las rutas"],"correcta":1,"explicacion":"El tacógrafo registra las cuatro actividades del conductor, además de la velocidad y la distancia.","referencia":"Reglamento (UE) 165/2014","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1938","slug":"cap-entrada-manual","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Qué hace el conductor con las actividades realizadas lejos del vehículo, como otros trabajos en el almacén?","opciones":["Nada, no cuentan","Anotarlas en un cuaderno personal","Introducirlas manualmente en el tacógrafo al insertar la tarjeta","Pedir a la empresa que las borre"],"correcta":2,"explicacion":"Las actividades realizadas fuera del vehículo se introducen manualmente para que el registro esté completo.","referencia":"Art. 34 Reglamento (UE) 165/2014","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1939","slug":"cap-tarjeta-perdida","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"Si pierde la tarjeta de conductor, ¿qué debe hacer durante el viaje?","opciones":["Dejar de conducir hasta tener una nueva","Usar la tarjeta de un compañero","Conducir sin registrar nada","Imprimir los datos al inicio y al final de la jornada, anotarlos y firmarlos, y solicitar una nueva"],"correcta":3,"explicacion":"Hay que imprimir los datos al empezar y al acabar, anotar la identificación y firmar el impreso, y pedir una tarjeta nueva en siete días.","referencia":"Art. 35 Reglamento (UE) 165/2014","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1940","slug":"cap-manipular-tacografo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Qué supone manipular el tacógrafo para falsear los registros?","opciones":["Una infracción muy grave, con fuertes sanciones","Una infracción leve","Nada si la empresa lo autoriza","Solo una advertencia"],"correcta":0,"explicacion":"La manipulación del tacógrafo está gravemente sancionada para el conductor y la empresa.","referencia":"LOTT","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1941","slug":"cap-tiempo-trabajo-semanal","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cuál es el tiempo máximo de trabajo efectivo de un conductor en una semana?","opciones":["56 horas","60 horas, con una media de 48 en cuatro meses","40 horas","90 horas"],"correcta":1,"explicacion":"El tiempo de trabajo no puede superar 60 horas semanales, siempre que la media en cuatro meses no pase de 48.","referencia":"RD 1561/1995","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1942","slug":"cap-pausa-trabajo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"Si la jornada de trabajo está entre 6 y 9 horas, ¿qué pausa mínima corresponde?","opciones":["15 minutos","45 minutos","30 minutos","1 hora"],"correcta":2,"explicacion":"Nadie puede trabajar más de 6 horas seguidas sin pausa: 30 minutos si la jornada es de 6 a 9 horas, y 45 si supera las 9.","referencia":"RD 1561/1995","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1943","slug":"cap-nocturno","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"Si se realiza trabajo nocturno, ¿cuál es el tiempo de trabajo diario máximo?","opciones":["8 horas","12 horas","No hay límite","10 horas en cada periodo de 24"],"correcta":3,"explicacion":"Cuando se realiza trabajo nocturno, el tiempo de trabajo diario no puede superar 10 horas en cada periodo de 24.","referencia":"RD 1561/1995","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1944","slug":"cap-disponibilidad","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"Para un conductor profesional, ¿qué es el tiempo de disponibilidad?","opciones":["El tiempo en que el conductor no trabaja pero debe estar disponible, como esperas de carga conocidas de antemano","El tiempo de conducción","El descanso semanal","El tiempo de vacaciones"],"correcta":0,"explicacion":"Son periodos en los que el conductor no conduce ni trabaja, pero debe estar localizable, como esperas o viajar en el ferry.","referencia":"RD 1561/1995","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1945","slug":"cap-formacion-continua-35-horas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cada cuánto tiempo debe hacer el conductor profesional un curso de formación continua del CAP?","opciones":["Cada año, de 10 horas","Cada 5 años, de 35 horas","Cada 10 años, de 70 horas","Solo una vez en la vida"],"correcta":1,"explicacion":"La cualificación se mantiene con un curso de formación continua de 35 horas cada cinco años.","referencia":"Art. 7 RD 284/2021","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1946","slug":"cap-ordinaria-horas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cuántas horas dura el curso de cualificación inicial ordinaria del CAP?","opciones":["140 horas","35 horas","280 horas","420 horas"],"correcta":2,"explicacion":"La cualificación inicial ordinaria exige un curso de 280 horas, y la acelerada, uno de 140.","referencia":"Art. 5 RD 284/2021","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1947","slug":"cap-acelerada-horas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cuántas horas dura el curso de cualificación inicial acelerada?","opciones":["280 horas","70 horas","35 horas","140 horas"],"correcta":3,"explicacion":"La modalidad acelerada consiste en un curso de 140 horas y un examen.","referencia":"Art. 6 RD 284/2021","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1948","slug":"cap-codigo-95","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Qué indica el código 95 en el permiso de conducción?","opciones":["Que el conductor tiene la cualificación profesional (CAP) en vigor","Que puede conducir con remolque","Que necesita gafas","Que es un conductor novel"],"correcta":0,"explicacion":"El código armonizado de la UE 95 acredita la cualificación inicial o la formación continua del conductor profesional.","referencia":"Art. 20 RD 284/2021","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1949","slug":"cap-tarjeta-cap","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cuánto tiempo es válida la tarjeta de cualificación del conductor (tarjeta CAP)?","opciones":["10 años","5 años","2 años","Indefinidamente"],"correcta":1,"explicacion":"La tarjeta se expide con una vigencia de cinco años y se renueva con un curso de formación continua.","referencia":"Art. 20 RD 284/2021","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1950","slug":"cap-examen-plazo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿En qué plazo hay que aprobar el examen de cualificación inicial tras acabar el curso?","opciones":["En un mes","En cinco años","En un año","No hay plazo"],"correcta":2,"explicacion":"El examen debe superarse en el plazo de un año desde la finalización del curso.","referencia":"Art. 16 RD 284/2021","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1951","slug":"cap-examen-formato","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cómo es el examen de cualificación inicial del CAP?","opciones":["30 preguntas de tres respuestas con 3 fallos","Un examen oral","50 preguntas sin penalización","100 preguntas de cuatro respuestas; los errores restan 0,5 y se aprueba con 50 puntos"],"correcta":3,"explicacion":"El examen tiene 100 preguntas tipo test con cuatro respuestas. Cada acierto suma 1 punto, cada error resta 0,5 y las preguntas en blanco no puntúan.","referencia":"Anexo V RD 284/2021","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1952","slug":"cap-examen-blanco","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"En el examen del CAP, ¿qué ocurre con una pregunta que se deja en blanco?","opciones":["No suma ni resta","Resta 0,5 puntos","Resta 1 punto","Suma 0,5 puntos"],"correcta":0,"explicacion":"Las preguntas no contestadas, o con más de una respuesta marcada, no puntúan ni positiva ni negativamente.","referencia":"Anexo V RD 284/2021","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1953","slug":"cap-examen-especificas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Cuántas preguntas del examen del CAP son específicas de mercancías o de viajeros?","opciones":["50","25","10","Ninguna"],"correcta":1,"explicacion":"De las 100 preguntas, 25 corresponden a la formación específica de mercancías o de viajeros y el resto a la común.","referencia":"Anexo V RD 284/2021","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1954","slug":"cap-organizan-examen","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Quién organiza los exámenes del CAP?","opciones":["La DGT","Las autoescuelas","Los órganos competentes en autorizaciones de transporte de cada comunidad autónoma","La Unión Europea"],"correcta":2,"explicacion":"Los exámenes los organizan los órganos competentes para otorgar autorizaciones de transporte en cada territorio, al menos seis veces al año.","referencia":"Art. 17 RD 284/2021","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1955","slug":"cap-tarjeta-a-bordo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-normativa-social","enunciado":"¿Debe llevar el conductor la tarjeta CAP mientras conduce?","opciones":["No, se queda en la empresa","Solo en transporte internacional","Solo si se lo exige el cliente","Sí, debe llevar a bordo el documento que acredita su cualificación"],"correcta":3,"explicacion":"El conductor debe llevar a bordo la tarjeta de cualificación o el permiso con el código 95 mientras conduce.","referencia":"Art. 20 RD 284/2021","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1956","slug":"cap-angulos-muertos","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Dónde están los ángulos muertos más peligrosos de un camión?","opciones":["Delante de la cabina y en el lado derecho","Solo detrás","Solo en el lado izquierdo","No tiene ángulos muertos con espejos"],"correcta":0,"explicacion":"Delante de la cabina y en el lateral derecho pueden quedar ocultos peatones, ciclistas y motos.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1957","slug":"cap-espejo-frontal","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Para qué sirve el espejo de visión delantera de la cabina?","opciones":["Para ver el remolque","Para ver la zona justo delante del vehículo, donde puede haber un peatón","Para ver el tráfico que viene de lejos","Para ver al pasajero"],"correcta":1,"explicacion":"El espejo delantero permite ver la zona pegada al frontal de la cabina, que el conductor no ve directamente.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1958","slug":"cap-giro-derecha-ciclista","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"Va a girar a la derecha con un camión en ciudad. ¿Qué riesgo debe vigilar especialmente?","opciones":["Que el remolque se suelte","Que se le cale el motor","Un ciclista o motorista que circula por su derecha","Que el semáforo cambie"],"correcta":2,"explicacion":"En los giros a la derecha, los usuarios que circulan junto al lateral derecho pueden quedar atrapados. Revise todos los espejos.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1959","slug":"cap-distancia-50","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"Fuera de poblado, ¿qué distancia mínima debe dejar un camión de más de 3.500 kg con el vehículo de delante si no va a adelantarlo?","opciones":["25 metros","100 metros","La que permita detenerse","50 metros"],"correcta":3,"explicacion":"Los vehículos de más de 3.500 kg o de más de 10 metros deben dejar al menos 50 metros para facilitar los adelantamientos.","referencia":"Art. 54 RGC","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1960","slug":"cap-regla-segundos","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Qué distancia de seguridad recomienda la regla de los segundos en buenas condiciones para un vehículo pesado?","opciones":["Al menos 3 o 4 segundos con el vehículo de delante","1 segundo","Medio segundo","10 segundos"],"correcta":0,"explicacion":"Un vehículo pesado necesita más distancia para detenerse. Con lluvia o carga, hay que aumentarla.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1961","slug":"cap-tunel-distancia","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"En un túnel, ¿qué distancia mínima debe dejar un vehículo de más de 3.500 kg?","opciones":["50 metros","150 metros o 6 segundos","100 metros o 4 segundos","25 metros"],"correcta":1,"explicacion":"En túneles, los vehículos de más de 3.500 kg deben dejar al menos 150 metros o 6 segundos.","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1962","slug":"cap-alcohol","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Qué tasa máxima de alcohol en aire espirado tiene un conductor profesional?","opciones":["0,25 mg/l","0,30 mg/l","0,15 mg/l","0,50 mg/l"],"correcta":2,"explicacion":"Los conductores profesionales tienen una tasa máxima de 0,15 mg/l en aire espirado (0,3 g/l en sangre).","referencia":"Art. 20 RGC","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1963","slug":"cap-movil","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Puede usar el teléfono móvil con la mano mientras conduce un camión parado en un atasco?","opciones":["Sí, si está parado","Sí, si es una llamada de la empresa","Sí, a menos de 10 km/h","No, mientras se conduce está prohibido, también en un atasco"],"correcta":3,"explicacion":"El vehículo detenido por el tráfico sigue en circulación. Usar el móvil con la mano está prohibido.","referencia":"Art. 18.2 RGC (RD 518/2026)","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1964","slug":"cap-adelantar-ciclista","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"Fuera de poblado va a adelantar a un ciclista con un camión. ¿Qué debe hacer?","opciones":["Dejar al menos 1,5 m de separación y reducir la velocidad al menos 20 km/h por debajo del límite","Tocar el claxon y adelantar","Adelantarle sin cambiar de carril","Esperar siempre a que se aparte al arcén"],"correcta":0,"explicacion":"Al adelantar a ciclistas fuera de poblado hay que dejar 1,5 metros y reducir la velocidad 20 km/h por debajo del límite de la vía.","referencia":"Art. 85.4 RGC (RD 518/2026)","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1965","slug":"cap-r306","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿A quién afecta la señal de adelantamiento prohibido para camiones (R-306)?","opciones":["A todos los vehículos","A los camiones de más de 3.500 kg de MMA","Solo a los autobuses","A los turismos con remolque"],"correcta":1,"explicacion":"La R-306 prohíbe adelantar a los camiones cuya MMA supere 3.500 kg.","referencia":"Art. 154 RGC","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1966","slug":"cap-viento","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Qué vehículos pesados son más sensibles al viento lateral?","opciones":["Los cargados al máximo","Los de cabina corta","Los altos y vacíos, como un camión de lona sin carga","Todos por igual"],"correcta":2,"explicacion":"Un vehículo alto y vacío ofrece mucha superficie al viento y poco peso para resistirlo.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1967","slug":"cap-fatiga-sintomas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Qué síntoma indica que debe parar a descansar?","opciones":["Tener hambre","Que la radio esté alta","Llevar más de 30 minutos conduciendo","Bostezos, párpados pesados y no recordar los últimos kilómetros"],"correcta":3,"explicacion":"Son señales de fatiga y somnolencia. Solo parar y descansar o dormir es eficaz.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1968","slug":"cap-microsueno","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Qué es un microsueño al volante?","opciones":["Un episodio de sueño de pocos segundos que el conductor no percibe","Una siesta de 20 minutos","El sueño de la noche anterior","Una pausa de 15 minutos"],"correcta":0,"explicacion":"Durante unos segundos el conductor se duerme sin darse cuenta: a 90 km/h recorre decenas de metros sin control.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1969","slug":"cap-hora-riesgo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿En qué horas es mayor la somnolencia al volante?","opciones":["A media mañana","De madrugada y después de comer","A última hora de la tarde","No varía"],"correcta":1,"explicacion":"El ritmo biológico favorece la somnolencia entre las 2 y las 6 de la madrugada y en las primeras horas de la tarde.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1970","slug":"cap-conduccion-defensiva","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿En qué consiste la conducción defensiva?","opciones":["En conducir siempre por el carril derecho","En no adelantar nunca","En anticiparse a los errores de los demás y dejar margen para reaccionar","En tocar el claxon ante cualquier peligro"],"correcta":2,"explicacion":"El conductor defensivo prevé las situaciones de riesgo y se coloca de forma que pueda evitar un accidente aunque otro cometa un error.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1971","slug":"cap-curvas-vuelco","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Qué factor aumenta el riesgo de vuelco en curva de un vehículo pesado?","opciones":["Llevar la carga baja y centrada","Circular despacio","Llevar los neumáticos con la presión correcta","Un centro de gravedad alto y una velocidad excesiva"],"correcta":3,"explicacion":"La fuerza centrífuga crece con la velocidad, y un centro de gravedad alto facilita el vuelco.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1972","slug":"cap-lluvia-frenada","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"Con lluvia, ¿cómo cambia la distancia de frenado de un vehículo pesado?","opciones":["Aumenta mucho, porque se reduce la adherencia","Disminuye","No cambia","Solo cambia en los vehículos vacíos"],"correcta":0,"explicacion":"La calzada mojada reduce la adherencia y alarga la frenada. Hay que reducir la velocidad y aumentar la distancia.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1973","slug":"cap-aquaplaning","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Qué es el aquaplaning y qué provoca?","opciones":["Un tipo de neumático","La pérdida de contacto de los neumáticos con el suelo por una capa de agua","El lavado del vehículo","La niebla sobre la calzada"],"correcta":1,"explicacion":"Una capa de agua se interpone entre neumático y calzada, y el vehículo deja de responder a la dirección y los frenos.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1974","slug":"cap-niebla","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"Con niebla densa, ¿qué debe hacer?","opciones":["Encender la luz de carretera","Seguir de cerca las luces del vehículo de delante","Reducir la velocidad, aumentar la distancia y encender las luces de cruce y antiniebla","Detenerse en el carril"],"correcta":2,"explicacion":"Con niebla hay que ver y hacerse ver, y circular a una velocidad que permita detenerse en el espacio visible.","referencia":"Art. 106 RGC","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1975","slug":"cap-zona-frenado","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"En una bajada fallan los frenos. ¿Qué hace?","opciones":["Apagar el motor","Poner punto muerto","Saltar del vehículo","Reducir marchas, usar el ralentizador y, si existe, entrar en una zona de frenado de emergencia"],"correcta":3,"explicacion":"Las zonas de frenado de emergencia están pensadas para detener a los vehículos que se quedan sin frenos.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1976","slug":"cap-usuarios-vulnerables","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Quiénes son usuarios vulnerables de la vía?","opciones":["Peatones, ciclistas, motoristas y usuarios de vehículos de movilidad personal","Los conductores de camión","Los conductores noveles","Los autobuses"],"correcta":0,"explicacion":"Los usuarios vulnerables no tienen carrocería que les proteja. Ante un vehículo pesado, cualquier choque es muy grave para ellos.","referencia":"Anexo I Ley de Tráfico","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1977","slug":"cap-incorporacion-autovia","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"Un vehículo pesado se incorpora a una autovía. ¿Qué tiene en cuenta?","opciones":["Que tiene prioridad sobre los que ya circulan","Que acelera despacio y debe aprovechar todo el carril de aceleración, cediendo el paso","Que puede incorporarse detenido","Que puede usar el arcén para acelerar"],"correcta":1,"explicacion":"La incorporación exige ceder el paso a quienes circulan por la autovía y adaptar la velocidad usando el carril de aceleración.","referencia":"Art. 72 RGC","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1978","slug":"cap-adelantamiento-pesado","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"Conduce un camión o un autobús y va a adelantar. ¿Qué debe tener en cuenta?","opciones":["Que puede superar el límite de velocidad para adelantar","Que siempre tiene prioridad","Que necesita mucho espacio y tiempo, y no debe prolongar el adelantamiento","Que puede adelantar en cualquier curva"],"correcta":2,"explicacion":"Un adelantamiento entre pesados es largo y molesta al resto. Solo debe hacerse con espacio y diferencia de velocidad suficientes.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1979","slug":"cap-carril-derecho","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"En una autovía de tres carriles por sentido, ¿por qué carril circula normalmente un camión de más de 3.500 kg?","opciones":["Por cualquiera","Por el central","Por el izquierdo para adelantar siempre","Por el derecho, y puede usar el central cuando lo aconseje la circulación"],"correcta":3,"explicacion":"Los camiones de más de 3.500 kg circulan por el carril derecho y pueden usar el inmediato.","referencia":"Art. 31 RGC (RD 518/2026)","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1980","slug":"cap-carril-emergencia","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"En una retención en autovía de dos carriles, ¿dónde se forma el carril de emergencia?","opciones":["En el centro, entre los dos carriles","En el arcén derecho","En el carril izquierdo","No se forma"],"correcta":0,"explicacion":"Con dos carriles, los vehículos se apartan hacia los lados para dejar un pasillo en el centro a los vehículos de emergencia.","referencia":"Art. 32 RGC (RD 518/2026)","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1981","slug":"cap-nieve","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"En una autovía con nieve, ¿qué norma se aplica a los vehículos?","opciones":["Circular por el carril izquierdo","Prohibido adelantar y obligatorio circular por el carril derecho","Adelantar con precaución","Circular por el arcén"],"correcta":1,"explicacion":"Con la circulación dificultada por la nieve, está prohibido adelantar y hay que circular por el carril derecho, dejando libres los demás para quitanieves y emergencias.","referencia":"Art. 32 RGC (RD 518/2026)","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1982","slug":"cap-cadenas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Cuándo debe colocar las cadenas o usar neumáticos de invierno?","opciones":["Siempre en invierno","Solo de noche","Cuando lo indique la señalización o la calzada tenga nieve o hielo","Nunca en vehículos pesados"],"correcta":2,"explicacion":"Las cadenas u otros dispositivos se usan cuando lo exige la señalización o el estado de la calzada.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1983","slug":"cap-estadistica-alcance","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Cuál es un tipo de accidente frecuente de los vehículos pesados en autovía?","opciones":["El vuelco por exceso de carga en llano","El choque frontal en glorietas","El atropello en autovía","El alcance por detrás, por distracción o falta de distancia"],"correcta":3,"explicacion":"Las distracciones y la falta de distancia provocan alcances, muy graves por la masa del vehículo.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.1","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1984","slug":"cap-medicamentos","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"Un medicamento lleva el pictograma de un coche en el envase. ¿Qué indica?","opciones":["Que puede afectar a la capacidad de conducción","Que se puede tomar sin problemas al volante","Que es solo para conductores","Que mejora los reflejos"],"correcta":0,"explicacion":"Ese pictograma advierte de que el medicamento puede alterar la conducción. Hay que consultar al médico.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1985","slug":"cap-drogas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-seguridad-vial","enunciado":"¿Qué ocurre si un conductor da positivo en un control de drogas?","opciones":["Nada si conduce bien","Comete una infracción aunque no se aprecien efectos en su conducción","Solo se le advierte","Solo si es conductor novel"],"correcta":1,"explicacion":"Está prohibido conducir con presencia de drogas en el organismo, con independencia de sus efectos.","referencia":"Art. 14 Ley de Tráfico","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1986","slug":"cap-subir-cabina","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Cómo se sube y se baja de la cabina de forma segura?","opciones":["Saltando desde el último peldaño","De espaldas a la cabina","De cara a la cabina, con tres puntos de apoyo en peldaños y asideros","Con las manos ocupadas para ganar tiempo"],"correcta":2,"explicacion":"Las caídas al bajar de la cabina son un accidente laboral frecuente. Hay que mantener siempre tres puntos de apoyo.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1987","slug":"cap-levantar-cargas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Cómo debe levantar una carga pesada del suelo?","opciones":["Con las piernas estiradas y la espalda doblada","Girando el tronco mientras la levanta","De un tirón rápido","Flexionando las piernas, con la espalda recta y la carga pegada al cuerpo"],"correcta":3,"explicacion":"La fuerza la deben hacer las piernas. Doblar la espalda o girar el tronco con peso provoca lesiones lumbares.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1988","slug":"cap-asiento","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Cómo debe ajustarse el asiento del conductor?","opciones":["Para llegar a los pedales con las piernas algo flexionadas y apoyar bien la espalda","Lo más alejado posible del volante","Lo más bajo posible","Con el respaldo muy reclinado"],"correcta":0,"explicacion":"Un asiento bien regulado reduce la fatiga y las lesiones de espalda, y permite reaccionar mejor.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1989","slug":"cap-vibraciones","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué efecto tienen las vibraciones prolongadas del vehículo en el conductor?","opciones":["Ninguno","Pueden causar lesiones de columna y fatiga","Mejoran la circulación","Solo afectan al vehículo"],"correcta":1,"explicacion":"Las vibraciones de cuerpo completo contribuyen a los problemas de espalda. Un asiento con suspensión bien ajustada las reduce.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1990","slug":"cap-ejercicio-pausas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué conviene hacer en las pausas de la conducción?","opciones":["Quedarse sentado en la cabina","Comer abundantemente","Bajar del vehículo, caminar y estirar","Tomar bebidas energéticas"],"correcta":2,"explicacion":"Moverse en las pausas activa la circulación y reduce la fatiga y las molestias musculares.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1991","slug":"cap-alimentacion","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué tipo de comida es más recomendable antes de conducir?","opciones":["Abundante, para no tener hambre","Solo café y dulces","Ninguna, es mejor conducir en ayunas","Ligera y equilibrada, evitando comidas copiosas y grasas"],"correcta":3,"explicacion":"Las comidas pesadas provocan somnolencia. Una dieta ligera y regular ayuda a mantener la atención.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1992","slug":"cap-hidratacion","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Por qué es importante beber agua durante la jornada?","opciones":["Porque la deshidratación produce cansancio y falta de concentración","No es importante","Para no tener que parar","Solo en verano"],"correcta":0,"explicacion":"La deshidratación, frecuente en cabinas calurosas, reduce la concentración y aumenta la fatiga.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1993","slug":"cap-apnea","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué es la apnea del sueño y por qué afecta a la conducción?","opciones":["Un tipo de insomnio sin consecuencias","Paradas de la respiración al dormir que impiden descansar y causan somnolencia diurna","Una alergia","Una lesión de espalda"],"correcta":1,"explicacion":"Quien la padece no descansa bien y tiene somnolencia durante el día. Tiene tratamiento y debe consultarse al médico.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1994","slug":"cap-cafe","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Sustituye el café al descanso cuando se tiene sueño?","opciones":["Sí, siempre","Sí, si se toman dos","No, solo enmascara el cansancio durante un tiempo","Sí, si se acompaña de azúcar"],"correcta":2,"explicacion":"La cafeína retrasa la sensación de sueño, pero no elimina la fatiga. La única solución es descansar.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1995","slug":"cap-siesta","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"Si tiene sueño durante el viaje, ¿qué es lo más eficaz?","opciones":["Abrir la ventanilla","Subir el volumen de la radio","Conducir más rápido para llegar antes","Parar en un lugar seguro y dormir unos 15 o 20 minutos"],"correcta":3,"explicacion":"Una siesta corta en un lugar seguro recupera la atención. Los demás trucos no sirven.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1996","slug":"cap-estres","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Cómo afecta el estrés a la conducción?","opciones":["Aumenta la agresividad, los errores y la fatiga","Mejora la atención","No afecta","Solo afecta fuera del trabajo"],"correcta":0,"explicacion":"El estrés por horarios, tráfico o problemas personales favorece las conductas de riesgo. Planificar y descansar ayuda a controlarlo.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1997","slug":"cap-alcohol-eliminacion","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué acelera la eliminación del alcohol del organismo?","opciones":["El café","Nada: solo el paso del tiempo","Una ducha fría","Hacer ejercicio"],"correcta":1,"explicacion":"El hígado elimina el alcohol a un ritmo fijo. Ningún remedio lo acelera.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1998","slug":"cap-reconocimiento","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Cada cuánto renueva un conductor de camión o autobús menor de 65 años su permiso, con su reconocimiento médico?","opciones":["Cada 10 años","Cada año","Cada 5 años","Cada 3 años"],"correcta":2,"explicacion":"Los permisos C y D se renuevan cada cinco años hasta los 65, y cada tres a partir de esa edad.","referencia":"Art. 12 RGConductores","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-1999","slug":"cap-epis","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"Durante la carga y descarga, ¿qué equipos de protección individual pueden ser necesarios?","opciones":["Ninguno","Solo gafas de sol","Ropa holgada","Calzado de seguridad, guantes y chaleco de alta visibilidad"],"correcta":3,"explicacion":"El calzado de seguridad protege de golpes y caídas de objetos, los guantes de cortes y el chaleco hace visible al conductor en muelles y patios.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2000","slug":"cap-accidente-trabajo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Se considera accidente de trabajo el sufrido por un conductor mientras conduce en su jornada?","opciones":["Sí, el accidente de tráfico durante el trabajo es un accidente laboral","No, es solo un accidente de tráfico","Solo si hay heridos graves","Solo en el transporte internacional"],"correcta":0,"explicacion":"Para un conductor profesional, la carretera es su lugar de trabajo: los accidentes de tráfico en la jornada son accidentes laborales.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.1","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2001","slug":"cap-in-itinere","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué es un accidente in itinere?","opciones":["El que ocurre en el muelle de carga","El que sufre el trabajador al ir o volver de su trabajo","El que ocurre en el extranjero","El que no tiene heridos"],"correcta":1,"explicacion":"El accidente en el trayecto entre el domicilio y el trabajo se considera accidente de trabajo.","referencia":"Ley General de la Seguridad Social","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2002","slug":"cap-caidas-caja","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué accidente laboral es frecuente al trabajar sobre la caja o la carga del camión?","opciones":["Las quemaduras","Las intoxicaciones","Las caídas de altura","Los cortes de papel"],"correcta":2,"explicacion":"Subir a la caja, a la lona o a la cisterna sin protección provoca caídas graves. Hay que usar escaleras, plataformas y líneas de vida.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2003","slug":"cap-carretilla","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"Hay una carretilla elevadora trabajando en el muelle. ¿Qué hace el conductor?","opciones":["Ayudar subiéndose a las palas","Caminar por detrás para guiarla","Quedarse dentro de la caja mientras carga","Mantenerse en las zonas seguras y visible, lejos de su radio de acción"],"correcta":3,"explicacion":"Los atropellos por carretillas son un riesgo en los muelles. El conductor debe estar visible y fuera de su recorrido.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2004","slug":"cap-ruido","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué efecto tiene el ruido continuo en la cabina?","opciones":["Produce fatiga y puede dañar el oído a largo plazo","Ayuda a mantenerse despierto","Ninguno","Mejora la concentración"],"correcta":0,"explicacion":"El ruido cansa y, a niveles altos y prolongados, daña la audición.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2005","slug":"cap-sedentarismo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué problemas de salud favorece el sedentarismo de la profesión de conductor?","opciones":["Ninguno","Obesidad, problemas cardiovasculares y de espalda","Solo dolor de cabeza","Mejor forma física"],"correcta":1,"explicacion":"Pasar muchas horas sentado y comer de forma irregular aumenta el riesgo de sobrepeso, hipertensión y lesiones de espalda.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2006","slug":"cap-vista","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"Nota que ve peor de lejos al conducir. ¿Qué hace?","opciones":["Esperar al próximo reconocimiento del permiso","Conducir más despacio y nada más","Acudir a una revisión de la vista cuanto antes","Conducir solo de día sin consultar"],"correcta":2,"explicacion":"Una pérdida de visión debe revisarse de inmediato. Conducir sin la corrección necesaria es peligroso y puede estar prohibido.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2007","slug":"cap-temperatura-cabina","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué temperatura en la cabina favorece la atención?","opciones":["Más de 28 grados","Menos de 15 grados","No influye","Entre 21 y 23 grados, aproximadamente"],"correcta":3,"explicacion":"Una cabina demasiado caliente produce somnolencia y una muy fría, incomodidad. Lo recomendable es una temperatura moderada.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2008","slug":"cap-lona","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"Al abrir o cerrar las lonas y puertas de la caja, ¿qué riesgo hay?","opciones":["Golpes, atrapamientos y sobreesfuerzos","Ninguno","Intoxicación","Quemaduras solares"],"correcta":0,"explicacion":"Puertas, cinchas y lonas pueden golpear o atrapar las manos. Hay que manejarlas con guantes y sin prisas.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2009","slug":"cap-calzar-carga","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"Antes de que una carretilla entre en la caja del camión por el muelle, ¿qué comprueba?","opciones":["Nada, es tarea del carretillero","Que el vehículo está frenado y calzado y que el suelo de la caja soporta el peso","Que el motor está en marcha","Que la radio está apagada"],"correcta":1,"explicacion":"Si el camión se desplaza durante la carga, la carretilla puede caer entre el muelle y la caja.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2010","slug":"cap-escape-gases","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Puede dormir en la cabina con el motor en marcha para tener calefacción, con las ventanillas cerradas?","opciones":["Sí, es lo recomendado","Sí, si es diésel","No es seguro: hay riesgo de intoxicación por gases del escape","Sí, si el camión es nuevo"],"correcta":2,"explicacion":"Los gases de escape pueden entrar en la cabina. Para la calefacción se usan los calefactores autónomos del vehículo.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2011","slug":"cap-mano-brazo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué conviene para evitar molestias en los hombros y las muñecas durante la conducción?","opciones":["Llevar los brazos estirados","Conducir con una sola mano","Apoyar el codo en la ventanilla","Sujetar el volante con los brazos ligeramente flexionados y sin tensión"],"correcta":3,"explicacion":"Una postura relajada con los brazos ligeramente flexionados reduce la tensión y permite reaccionar mejor.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.3","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2012","slug":"cap-drogas-rendimiento","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué efecto tienen los estimulantes para aguantar más horas conduciendo?","opciones":["Ocultan el cansancio y, cuando pasa su efecto, la fatiga aparece de golpe","Eliminan el cansancio de verdad","Mejoran la conducción sin riesgos","No tienen efecto"],"correcta":0,"explicacion":"Los estimulantes dan una falsa sensación de alerta. Al pasar el efecto, la fatiga acumulada aparece de repente.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2013","slug":"cap-turnos","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Qué efecto tiene el trabajo a turnos o nocturno en el conductor?","opciones":["Ninguno","Altera el ritmo biológico y aumenta la somnolencia","Mejora el descanso","Solo afecta a la alimentación"],"correcta":1,"explicacion":"Trabajar de noche va en contra del reloj biológico. Hay que cuidar especialmente el descanso.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.4","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2014","slug":"cap-prevencion-riesgos","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"¿Quién debe evaluar los riesgos laborales del puesto de conductor?","opciones":["El propio conductor","La DGT","La empresa, que además debe formar e informar al trabajador","El cliente"],"correcta":2,"explicacion":"La Ley de Prevención de Riesgos Laborales obliga a la empresa a evaluar los riesgos y a formar e informar a sus trabajadores.","referencia":"Ley 31/1995","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2015","slug":"cap-derecho-trabajador","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-salud","enunciado":"Según la ley de prevención, ¿qué obligación tiene el conductor?","opciones":["Ninguna, toda la responsabilidad es de la empresa","Comprar sus propios equipos","Hacer la evaluación de riesgos","Usar correctamente los equipos y medios de protección y seguir las instrucciones de seguridad"],"correcta":3,"explicacion":"El trabajador debe cuidar de su seguridad y de la de los demás y usar los medios de protección facilitados.","referencia":"Ley 31/1995","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2016","slug":"cap-pas","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Qué significan las siglas PAS ante un accidente?","opciones":["Proteger, Avisar y Socorrer","Parar, Atender y Salir","Preguntar, Ayudar y Señalizar","Prevenir, Apartar y Sanar"],"correcta":0,"explicacion":"Primero se protege la zona para evitar más accidentes, después se avisa al 112 y por último se socorre a los heridos.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2017","slug":"cap-112-datos","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Al llamar al 112 por un accidente, ¿qué información es importante?","opciones":["Solo su nombre","El lugar exacto, el número de heridos y su estado, y los riesgos como fuego o mercancías peligrosas","La matrícula de su vehículo","El seguro de los vehículos"],"correcta":1,"explicacion":"Cuanto más precisa sea la información, mejor podrán los servicios de emergencia enviar los medios adecuados.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2018","slug":"cap-pls","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Un herido inconsciente respira con normalidad. ¿En qué posición se le coloca si no hay sospecha de lesión de columna?","opciones":["Sentado","Boca abajo","En posición lateral de seguridad","De pie"],"correcta":2,"explicacion":"La posición lateral de seguridad mantiene libre la vía respiratoria y evita que se ahogue con vómitos.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2019","slug":"cap-rcp","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Un herido no responde y no respira con normalidad. ¿Qué hace tras avisar al 112?","opciones":["Darle agua","Colocarle en posición lateral de seguridad","Esperar sin hacer nada","Iniciar la reanimación cardiopulmonar con compresiones torácicas"],"correcta":3,"explicacion":"Sin respiración normal hay que empezar las compresiones torácicas, en ciclos de 30 compresiones y 2 ventilaciones si se sabe hacerlas.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2020","slug":"cap-hemorragia","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Cómo se controla una hemorragia externa abundante?","opciones":["Presionando directamente sobre la herida con un apósito o tela limpia","Aplicando un torniquete siempre","Lavando la herida con agua","Dejándola sangrar"],"correcta":0,"explicacion":"La compresión directa y mantenida es la medida más eficaz. El torniquete solo se usa en casos extremos.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2021","slug":"cap-quemadura","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Qué se hace con una quemadura?","opciones":["Aplicar aceite o pasta de dientes","Enfriarla con agua durante varios minutos y cubrirla con un apósito limpio","Reventar las ampollas","Cubrirla con algodón"],"correcta":1,"explicacion":"El agua fría limita el daño. No se aplican remedios caseros ni se revientan las ampollas.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2022","slug":"cap-casco-motorista","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Se debe quitar el casco a un motorista herido?","opciones":["Sí, siempre","Sí, para que respire mejor","No, salvo que sea imprescindible para mantenerle con vida","Sí, si está consciente"],"correcta":2,"explicacion":"Quitar el casco puede agravar una lesión de columna.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2023","slug":"cap-incendio-extintor","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Hacia dónde se dirige el chorro del extintor?","opciones":["A la parte alta de las llamas","Al humo","Al aire alrededor","A la base de las llamas"],"correcta":3,"explicacion":"El agente extintor debe actuar sobre el combustible, en la base del fuego.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2024","slug":"cap-incendio-vehiculo","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Detecta humo en el motor del vehículo. ¿Qué hace primero?","opciones":["Detenerse en un lugar seguro, parar el motor y alejar a las personas","Seguir hasta el próximo taller","Abrir el capó del todo rápidamente","Echar agua sobre el motor en marcha"],"correcta":0,"explicacion":"Hay que parar en un lugar seguro, apagar el motor, poner a salvo a las personas y, si es posible, usar el extintor sin abrir del todo el capó.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2025","slug":"cap-tunel-incendio","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Hay un incendio en un túnel. ¿Qué hace si no puede salir con el vehículo?","opciones":["Quedarse dentro del vehículo","Detenerse, apagar el motor, dejar la llave puesta y salir a pie por la salida de emergencia más cercana","Dar la vuelta en el túnel","Correr hacia el humo"],"correcta":1,"explicacion":"En un incendio en un túnel hay que abandonar el vehículo con la llave puesta, para que pueda moverse, y dirigirse a las salidas de emergencia.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2026","slug":"cap-senalizar-averia","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Su vehículo queda inmovilizado en la calzada. ¿Qué hace?","opciones":["Quedarse dentro con las luces apagadas","Buscar un taller a pie sin señalizar","Encender la señal de emergencia, ponerse el chaleco y señalizar el vehículo para que se vea a tiempo","Encender la luz de carretera"],"correcta":2,"explicacion":"Hay que hacer visible el vehículo con la señal de emergencia y la preseñalización, y llevar puesto el chaleco al salir.","referencia":"Art. 130 RGC","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2027","slug":"cap-robo-carga","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Qué medida reduce el riesgo de robo de la carga?","opciones":["Dejar el vehículo abierto para que vean que no hay nada","Aparcar en zonas aisladas y oscuras","Contar la ruta en las redes sociales","Estacionar en aparcamientos vigilados y no dar información de la carga a desconocidos"],"correcta":3,"explicacion":"Los aparcamientos seguros y la discreción sobre la carga y la ruta reducen los robos.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2028","slug":"cap-robo-cabina","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Duerme en la cabina en un área de servicio. ¿Qué precaución toma?","opciones":["Cerrar las puertas con seguro y no abrir a desconocidos","Dejar la ventanilla abierta","Abrir a quien llame a la puerta","Dejar las llaves puestas"],"correcta":0,"explicacion":"Los robos con el conductor dentro de la cabina ocurren. Hay que cerrar y desconfiar de quien intenta que abra.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2029","slug":"cap-falso-agente","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Un vehículo sin identificar le hace señas para que se detenga en un lugar aislado. ¿Qué hace?","opciones":["Detenerse de inmediato y abrir","Desconfiar, no detenerse en un lugar aislado y avisar al 112 si sospecha","Bajar del vehículo para hablar","Seguirle a donde le indique"],"correcta":1,"explicacion":"Es una técnica conocida de robo. Los agentes van identificados; ante la duda, continúe hasta un lugar seguro y avise.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2030","slug":"cap-inmigracion-revisar","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Antes de embarcar en un ferry hacia otro país, ¿qué debe comprobar el conductor?","opciones":["Solo los neumáticos","Nada, lo hace la naviera","Que no se ha introducido ninguna persona escondida en el vehículo o la carga","La presión del aceite"],"correcta":2,"explicacion":"El conductor debe revisar el vehículo tras cada parada, porque puede ser sancionado si transporta inmigrantes clandestinos.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2031","slug":"cap-precintos","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Para qué sirven los precintos de las puertas de carga?","opciones":["Para decorar el vehículo","Para cerrar mejor la lona","No sirven para nada","Para detectar si alguien ha abierto la caja durante el viaje"],"correcta":3,"explicacion":"Un precinto roto indica que alguien ha accedido a la carga. Hay que revisarlos en cada parada.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2032","slug":"cap-inmigrantes-encontrar","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Descubre personas escondidas en su vehículo. ¿Qué hace?","opciones":["Avisar a las autoridades sin ponerse en peligro","Obligarles a bajar en la carretera","Continuar el viaje","Abrir y marcharse"],"correcta":0,"explicacion":"Hay que avisar a la policía y no enfrentarse a las personas, por su seguridad y la propia.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2033","slug":"cap-imagen-empresa","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Por qué influye el comportamiento del conductor en la imagen de la empresa?","opciones":["No influye","Porque es la persona de la empresa que ven los clientes y los demás usuarios de la vía","Solo influye el estado del vehículo","Solo influye el precio"],"correcta":1,"explicacion":"Su trato al cliente, su aspecto y su forma de conducir transmiten la imagen de la empresa.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.6","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2034","slug":"cap-reclamacion-cliente","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Un cliente le presenta una queja. ¿Cómo debe actuar?","opciones":["Ignorarle","Discutir hasta convencerle","Escuchar con educación, no discutir y trasladarla a la empresa","Negarse a hablar"],"correcta":2,"explicacion":"Una actitud profesional y respetuosa ayuda a resolver el problema y mantiene la confianza del cliente.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.6","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2035","slug":"cap-conduccion-imagen","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Un conductor de la empresa adelanta de forma agresiva y pita a otros usuarios. ¿Qué consecuencia tiene para la empresa?","opciones":["Ninguna","Mejora su imagen de rapidez","Solo afecta al conductor","Daña su imagen y puede provocar quejas y pérdida de clientes"],"correcta":3,"explicacion":"El vehículo lleva el nombre de la empresa. Una conducción agresiva perjudica su reputación.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.6","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2036","slug":"cap-calidad-servicio","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Qué aspecto valora más un cliente del transporte?","opciones":["La puntualidad, la seguridad y el buen trato","Que el vehículo sea nuevo","La música del vehículo","Que el conductor vaya rápido"],"correcta":0,"explicacion":"La calidad del servicio se basa en cumplir lo acordado con seguridad y con un trato correcto.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.6","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2037","slug":"cap-accidente-consecuencias","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Qué consecuencias económicas tiene un accidente para una empresa de transporte?","opciones":["Ninguna, paga el seguro","Daños, inmovilización del vehículo, aumento de seguros y posibles indemnizaciones","Solo la reparación","Solo afecta al conductor"],"correcta":1,"explicacion":"Además de los daños humanos, un accidente supone costes directos e indirectos para la empresa.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.1","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2038","slug":"cap-parte-amistoso","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Tiene un accidente leve sin heridos con otro vehículo. ¿Qué documento ayuda a resolverlo?","opciones":["El documento de transporte","La tarjeta del tacógrafo","La declaración amistosa de accidente","El permiso de circulación"],"correcta":2,"explicacion":"La declaración amistosa recoge los datos y las circunstancias del accidente y la firman ambos conductores.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2039","slug":"cap-evaluar-situacion","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Ante una emergencia en ruta, ¿qué es lo primero que debe hacer el conductor?","opciones":["Actuar rápidamente sin pensar","Huir del lugar","Llamar a la empresa antes que a nadie","Evaluar la situación con calma para decidir qué hacer sin ponerse en peligro"],"correcta":3,"explicacion":"Unos segundos para valorar los riesgos evitan que el propio conductor se convierta en otra víctima.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2040","slug":"cap-botiquin","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Para qué sirve el botiquín del vehículo?","opciones":["Para prestar los primeros auxilios básicos mientras llegan los servicios de emergencia","Para sustituir la atención médica","Para guardar medicamentos del conductor","Solo lo usa la policía"],"correcta":0,"explicacion":"El botiquín permite actuar en lesiones leves o mientras llega la ayuda, pero no sustituye a la asistencia sanitaria.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2041","slug":"cap-agresion","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"Otro conductor le increpa de forma agresiva en un atasco. ¿Qué hace?","opciones":["Bajar a discutir","Mantener la calma, no responder a la provocación y seguir conduciendo con seguridad","Responder con gestos","Perseguirle"],"correcta":1,"explicacion":"Responder a la agresividad aumenta el riesgo. Un conductor profesional mantiene la calma.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.6","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2042","slug":"cap-mercado-transporte","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Qué parte del transporte terrestre de mercancías en España se hace por carretera?","opciones":["Menos de la mitad","Una parte mínima","La gran mayoría","Ninguna, se hace por tren"],"correcta":2,"explicacion":"La carretera es el modo dominante en el transporte terrestre de mercancías en España, muy por delante del ferrocarril.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.7","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2043","slug":"cap-lott","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Qué ley regula en España la ordenación del transporte por carretera?","opciones":["La Ley de Tráfico","El Código de Comercio","La Ley de Carreteras","La Ley de Ordenación de los Transportes Terrestres (LOTT)"],"correcta":3,"explicacion":"La LOTT y su reglamento (ROTT) regulan el acceso a la profesión, las autorizaciones de transporte y las sanciones.","referencia":"Ley 16/1987 (LOTT)","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2044","slug":"cap-inspeccion","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Quién puede inspeccionar en carretera el cumplimiento de los tiempos de conducción?","opciones":["Los agentes de tráfico y los servicios de inspección del transporte","Solo la empresa","Solo los clientes","Nadie"],"correcta":0,"explicacion":"Los agentes de la Guardia Civil de Tráfico, las policías autonómicas competentes y la inspección del transporte controlan el cumplimiento de la normativa.","referencia":"LOTT","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2045","slug":"cap-responsabilidad-empresa","permisos":["CAPM","CAPV"],"tema":"cap-emergencias-servicio","enunciado":"¿Puede ser sancionada la empresa por las infracciones de tiempos de conducción de sus conductores?","opciones":["No, solo el conductor","Sí, la empresa también es responsable","Solo si el conductor es autónomo","Nunca"],"correcta":1,"explicacion":"La empresa debe organizar el trabajo para que se cumplan los tiempos y responde de las infracciones.","referencia":"Art. 10 Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2046","slug":"cap-m-fuerzas-frenada","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"En una frenada fuerte, ¿qué fuerza hacia delante puede llegar a hacer la carga?","opciones":["El 10 % de su peso","Ninguna, si es pesada","Hasta el 80 % de su peso","El doble de su peso"],"correcta":2,"explicacion":"Las normas de sujeción de cargas consideran que la carga puede empujar hacia delante con el 80 % de su peso, y hacia los lados y atrás con el 50 %.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2047","slug":"cap-m-fuerzas-laterales","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué fuerza lateral debe soportar la sujeción de la carga, según las normas de estiba?","opciones":["El 10 %","El 100 %","Ninguna","El 50 % del peso de la carga"],"correcta":3,"explicacion":"Hacia los lados y hacia atrás, la sujeción debe soportar al menos la mitad del peso de la carga.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2048","slug":"cap-m-reparto","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Cómo debe repartirse la carga en la caja?","opciones":["Repartida sobre los ejes, con lo pesado abajo y centrado","Toda en la parte trasera","Toda en un lateral","Lo pesado arriba"],"correcta":0,"explicacion":"Un buen reparto evita sobrecargar un eje, baja el centro de gravedad y mejora la estabilidad y la frenada.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2049","slug":"cap-m-plan-carga","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué es el plan de carga o diagrama de reparto de cargas?","opciones":["La ruta del viaje","Un gráfico que indica cuánta carga se puede colocar en cada posición sin sobrecargar los ejes","El horario de entregas","La lista de clientes"],"correcta":1,"explicacion":"El diagrama muestra la carga útil admisible según la posición del centro de gravedad, para respetar las masas por eje.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2050","slug":"cap-m-friccion","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué es el amarre por fricción (o por presión)?","opciones":["Atar la carga a la cabina","Pegar la carga con adhesivo","Tensar las cinchas sobre la carga para aumentar su rozamiento con el suelo de la caja","Dejar la carga suelta sobre una alfombra"],"correcta":2,"explicacion":"Las cinchas presionan la carga contra el piso; el rozamiento resultante impide que se desplace.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2051","slug":"cap-m-bloqueo","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿En qué consiste la sujeción por bloqueo?","opciones":["En atarla con cuerdas finas","En cubrirla con una lona","En cargarla en el techo","En apoyar la carga contra las paredes o la cabecera, o rellenar los huecos para que no se mueva"],"correcta":3,"explicacion":"El bloqueo impide el movimiento apoyando la carga contra estructuras resistentes o rellenando los huecos.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2052","slug":"cap-m-antideslizante","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Para qué sirven las alfombrillas antideslizantes bajo la carga?","opciones":["Para aumentar la fricción y reducir el número de amarres necesarios","Para proteger la pintura","Para que la carga se deslice al descargar","Para aislar del frío"],"correcta":0,"explicacion":"Aumentan el coeficiente de rozamiento entre la carga y el piso, lo que mejora la sujeción.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2053","slug":"cap-m-cantoneras","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Para qué se ponen cantoneras en las esquinas de la carga?","opciones":["Por estética","Para proteger la carga y las cinchas y repartir la tensión","Para aumentar la altura","Para sujetar la lona"],"correcta":1,"explicacion":"Las cantoneras evitan que las cinchas se corten o dañen la carga y reparten la fuerza.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2054","slug":"cap-m-lona","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Sujeta la lona la carga de un camión?","opciones":["Sí, si está bien tensa","Sí, si la carga es ligera","No, la lona protege pero no sujeta; la carga debe amarrarse","Solo en trayectos cortos"],"correcta":2,"explicacion":"Una lona normal no está diseñada para retener la carga. Solo algunas cajas certificadas forman parte de la sujeción.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2055","slug":"cap-m-revision-sujecion","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Cuándo debe revisar la sujeción de la carga?","opciones":["Solo al cargar","Solo al llegar","Nunca, lo hace el cargador","Antes de salir y periódicamente durante el viaje, sobre todo tras frenadas fuertes"],"correcta":3,"explicacion":"Las vibraciones aflojan las cinchas y la carga se asienta. Hay que comprobarlo durante el viaje.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2056","slug":"cap-m-carga-colgante","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué riesgo tienen las cargas colgantes, como canales de carne?","opciones":["Se balancean en las curvas y frenadas y desestabilizan el vehículo","Ninguno","Mejoran la estabilidad","Reducen el consumo"],"correcta":0,"explicacion":"Las cargas colgantes oscilan y desplazan el centro de gravedad. Hay que tomar curvas y frenar con suavidad.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2057","slug":"cap-m-cisterna-oleaje","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué ocurre con una cisterna parcialmente llena al frenar?","opciones":["Nada","El líquido se desplaza hacia delante y empuja al vehículo","El vehículo frena antes","El líquido se queda quieto"],"correcta":1,"explicacion":"El oleaje del líquido empuja en frenadas y curvas. Las cisternas compartimentadas o con rompeolas lo reducen.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2058","slug":"cap-m-mma","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué consecuencias tiene circular con sobrecarga?","opciones":["Menor consumo","Ninguna si se conduce despacio","Mayor distancia de frenado, desgaste, daños en la vía y sanciones","Mejor estabilidad"],"correcta":2,"explicacion":"La sobrecarga empeora la seguridad, daña el vehículo y la carretera y está sancionada.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2059","slug":"cap-m-mma-dos-ejes","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"Según las normas de masas, ¿qué MMA puede tener como máximo un camión rígido de dos ejes?","opciones":["26 toneladas","12 toneladas","40 toneladas","18 toneladas"],"correcta":3,"explicacion":"Un camión de dos ejes tiene una masa máxima autorizada de 18 toneladas.","referencia":"Anexo IX RGV","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2060","slug":"cap-m-44t","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Cuál es la masa máxima autorizada de un vehículo articulado de cinco o más ejes en España?","opciones":["44 toneladas","40 toneladas","38 toneladas","50 toneladas"],"correcta":0,"explicacion":"Desde la reforma de 2025, los vehículos articulados de cinco o más ejes pueden llegar a 44 toneladas.","referencia":"Anexo IX RGV","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2061","slug":"cap-m-longitud-articulado","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Cuál es la longitud máxima de un vehículo articulado (tractocamión y semirremolque)?","opciones":["18,75 metros","16,50 metros","12 metros","20 metros"],"correcta":1,"explicacion":"El vehículo articulado puede medir 16,50 metros, y el tren de carretera, 18,75.","referencia":"Anexo IX RGV","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2062","slug":"cap-m-altura","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Cuál es la altura máxima de un vehículo de mercancías, incluida la carga?","opciones":["4,50 metros","3,50 metros","4 metros","5 metros"],"correcta":2,"explicacion":"La altura máxima, incluida la carga, es de 4 metros.","referencia":"Anexo IX RGV","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2063","slug":"cap-m-documento-control","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"En el transporte público de mercancías nacional, ¿qué documento debe acompañar a cada envío?","opciones":["La carta CMR","El cuaderno ATA","La factura del cliente","El documento de control"],"correcta":3,"explicacion":"En España, los transportes públicos de mercancías deben ir acompañados del documento de control, con los datos del cargador, el transportista y la mercancía.","referencia":"Orden FOM/2861/2012","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2064","slug":"cap-m-cmr","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué documento se utiliza en el transporte internacional de mercancías por carretera?","opciones":["La carta de porte CMR","El documento de control nacional","El permiso de circulación","El libro de reclamaciones"],"correcta":0,"explicacion":"El Convenio CMR regula el contrato de transporte internacional de mercancías por carretera y su carta de porte.","referencia":"Convenio CMR","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2065","slug":"cap-m-cmr-ejemplares","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Cuántos ejemplares originales tiene normalmente la carta de porte CMR?","opciones":["Uno","Tres: para el remitente, el destinatario y el transportista","Dos","Cinco"],"correcta":1,"explicacion":"La carta CMR se extiende en tres originales: uno para el remitente, otro acompaña a la mercancía hasta el destinatario y el tercero lo guarda el transportista.","referencia":"Convenio CMR","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2066","slug":"cap-m-reservas","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"Al recoger la mercancía, observa que el embalaje está dañado. ¿Qué hace?","opciones":["Cargarla sin decir nada","Negarse siempre a cargar","Anotar las reservas en el documento de transporte","Repararla él mismo"],"correcta":2,"explicacion":"Las reservas en el documento dejan constancia del estado de la mercancía y protegen al transportista.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 2.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2067","slug":"cap-m-entrega-firma","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"Al entregar la mercancía, ¿qué debe obtener el conductor?","opciones":["Nada","El pago en efectivo","Una foto del destinatario","La firma del destinatario en el documento de transporte"],"correcta":3,"explicacion":"La firma del destinatario acredita la entrega y, en su caso, sus reservas sobre el estado de la mercancía.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 2.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2068","slug":"cap-m-autorizacion","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué necesita una empresa para hacer transporte público de mercancías con camiones de más de 3.500 kg?","opciones":["Una autorización de transporte público de mercancías","Solo el permiso C del conductor","Una licencia municipal","Nada"],"correcta":0,"explicacion":"El transporte público de mercancías en vehículos pesados exige una autorización administrativa de transporte para la empresa.","referencia":"LOTT","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2069","slug":"cap-m-licencia-comunitaria","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué necesita una empresa para hacer transporte internacional de mercancías dentro de la UE?","opciones":["Solo la autorización nacional","La licencia comunitaria, con una copia certificada en cada vehículo","Un permiso de cada país","Nada"],"correcta":1,"explicacion":"La licencia comunitaria permite el transporte internacional dentro de la UE. Cada vehículo lleva una copia certificada.","referencia":"Reglamento (CE) 1072/2009","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2070","slug":"cap-m-cabotaje","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué es el cabotaje?","opciones":["El transporte por mar","El transporte de vehículos","El transporte nacional que hace un transportista de otro Estado dentro de un país","El transporte en contenedor"],"correcta":2,"explicacion":"El cabotaje son operaciones de transporte interior realizadas por un transportista no residente, con límites tras un transporte internacional.","referencia":"Reglamento (CE) 1072/2009","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2071","slug":"cap-m-publico-privado","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué es el transporte privado complementario?","opciones":["El transporte que se cobra a terceros","El transporte internacional","El transporte de mercancías peligrosas","El que hace una empresa con sus propios vehículos para transportar sus propias mercancías como complemento de su actividad"],"correcta":3,"explicacion":"En el transporte privado complementario la empresa transporta sus propias mercancías; el público se hace por cuenta ajena a cambio de un precio.","referencia":"LOTT","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2072","slug":"cap-m-transitario","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué hace un transitario?","opciones":["Organiza transportes internacionales, coordinando distintos modos y trámites","Conduce el camión","Fabrica los envases","Inspecciona el tacógrafo"],"correcta":0,"explicacion":"El transitario organiza transportes, sobre todo internacionales y multimodales, y gestiona sus trámites.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.7","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2073","slug":"cap-m-operador","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué es un operador de transporte?","opciones":["El conductor del vehículo","Una empresa que contrata transportes en nombre propio y los encarga a transportistas","El taller de reparación","El cliente final"],"correcta":1,"explicacion":"El operador intermedia: contrata con el cargador y subcontrata la realización material a transportistas.","referencia":"LOTT","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2074","slug":"cap-m-multimodal","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué es el transporte intermodal?","opciones":["El que solo usa carreteras","El transporte de animales","El que usa varios modos, como carretera y tren o barco, sin manipular la mercancía al cambiar de modo","El transporte urgente"],"correcta":2,"explicacion":"La mercancía viaja en la misma unidad de carga, como un contenedor o un semirremolque, que pasa de un modo a otro.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.7","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2075","slug":"cap-m-contenedor-twistlocks","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Cómo se sujeta un contenedor a la plataforma?","opciones":["Con cuerdas","Por su propio peso","Con una lona","Con los cierres giratorios (twistlocks) en sus esquinas"],"correcta":3,"explicacion":"Los contenedores se fijan con los twistlocks en las piezas de esquina. Hay que comprobar que todos están cerrados.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2076","slug":"cap-m-atp","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué regula el acuerdo ATP?","opciones":["El transporte internacional de mercancías perecederas y los vehículos especiales para ello","El transporte de mercancías peligrosas","Los tiempos de conducción","El transporte de animales"],"correcta":0,"explicacion":"El ATP establece los requisitos de los vehículos isotermos, refrigerantes y frigoríficos para transportar alimentos perecederos.","referencia":"Acuerdo ATP","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2077","slug":"cap-m-frigorifico","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"Transporta alimentos congelados. ¿Qué debe vigilar?","opciones":["Nada, el equipo se encarga","Que se mantenga la temperatura indicada durante todo el viaje y abrir las puertas lo menos posible","Abrir las puertas para ventilar","Apagar el equipo en las paradas"],"correcta":1,"explicacion":"La cadena de frío no puede romperse. Hay que controlar la temperatura y limitar las aperturas.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2078","slug":"cap-m-animales","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"Transporta animales vivos. ¿Qué debe tener en cuenta en la conducción?","opciones":["Ir lo más rápido posible","Frenar con fuerza para que se acomoden","Conducir con suavidad, porque los animales se mueven y pueden sufrir lesiones","Nada especial"],"correcta":2,"explicacion":"El bienestar animal y la estabilidad del vehículo exigen arrancadas, frenadas y curvas suaves.","referencia":"Reglamento (CE) 1/2005","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2079","slug":"cap-m-carga-sobresale","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"En un camión de más de 5 metros, ¿cuánto puede sobresalir por detrás una carga indivisible?","opciones":["1 metro","5 metros","Nada","3 metros"],"correcta":3,"explicacion":"La carga indivisible puede sobresalir 2 metros por delante y 3 por detrás en vehículos de más de 5 metros, señalizada con la V-20.","referencia":"Art. 15 RGC","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2080","slug":"cap-m-transporte-especial","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"Una carga supera las masas o dimensiones máximas. ¿Qué necesita su transporte?","opciones":["Una autorización complementaria de circulación como transporte especial","Nada si se señaliza","Solo el permiso C+E","Un permiso de obra"],"correcta":0,"explicacion":"Los transportes que superan las masas o dimensiones reglamentarias necesitan una autorización especial de circulación.","referencia":"RGV","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2081","slug":"cap-m-costes","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Cuál es uno de los costes más importantes de una empresa de transporte de mercancías por carretera?","opciones":["La pintura de los vehículos","El combustible","La música","Los mapas"],"correcta":1,"explicacion":"El combustible y el personal son los mayores costes. La conducción eficiente influye directamente en la rentabilidad.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.7","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2082","slug":"cap-m-retorno-vacio","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Por qué se intenta evitar el retorno en vacío?","opciones":["Porque está prohibido","Porque gasta más neumáticos","Porque supone costes sin ingresos","No se intenta evitar"],"correcta":2,"explicacion":"Volver sin carga genera costes de combustible, peajes y tiempo sin ingresos. Las empresas buscan cargas de retorno.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.7","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2083","slug":"cap-m-cargador-responsabilidad","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Quién es responsable de la correcta estiba de la carga?","opciones":["Solo el destinatario","Nadie","Solo la DGT","El cargador, y el conductor debe comprobar que la carga no compromete la seguridad"],"correcta":3,"explicacion":"En general, la estiba corresponde al cargador, pero el conductor no debe circular si la carga es insegura.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2084","slug":"cap-m-carga-visibilidad","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"La carga impide ver por los retrovisores. ¿Qué hace?","opciones":["No salir hasta recolocarla, porque la carga no puede impedir la visibilidad","Salir y conducir despacio","Quitar los retrovisores","Pedir que otro le guíe todo el viaje"],"correcta":0,"explicacion":"La carga no puede reducir la visibilidad del conductor ni ocultar luces, señales o matrícula.","referencia":"Art. 14 RGC","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2085","slug":"cap-m-tacografo-obligado","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué vehículos de mercancías deben llevar tacógrafo?","opciones":["Todos, desde furgonetas","Como norma general, los de más de 3.500 kg de MMA, incluido el remolque","Solo los de más de 12 toneladas","Solo en transporte internacional"],"correcta":1,"explicacion":"Los vehículos de mercancías de más de 3.500 kg, incluido el remolque, están sujetos al Reglamento 561/2006 y deben llevar tacógrafo, salvo excepciones.","referencia":"Reglamento (CE) 561/2006","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2086","slug":"cap-m-carga-palet","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Cómo deben colocarse los palés en la caja?","opciones":["Separados, para ventilar","Solo en el centro","Juntos, sin huecos y contra la cabecera, o con los huecos rellenos","Apilados sin límite"],"correcta":2,"explicacion":"Sin huecos, los palés se bloquean entre sí y con la cabecera, y la sujeción es más eficaz.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2087","slug":"cap-m-semirremolque-vacio","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué riesgo tiene un tractocamión con el semirremolque vacío en una frenada fuerte?","opciones":["Ninguno, frena mejor","Que la carga se mueva","Que el motor se pare","El efecto tijera, por la poca adherencia de las ruedas"],"correcta":3,"explicacion":"Con poco peso, las ruedas se bloquean con facilidad y el semirremolque puede empujar y plegar el conjunto.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2088","slug":"cap-m-cadena-logistica","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué papel tiene el conductor en la cadena logística?","opciones":["Es un eslabón clave: la puntualidad y el buen estado de la mercancía dependen de él","Ninguno","Solo conducir, sin relación con el cliente","Solo cobrar"],"correcta":0,"explicacion":"El conductor representa a la empresa ante el cliente y garantiza que la mercancía llega a tiempo y en buen estado.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.7","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2089","slug":"cap-m-just-in-time","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué exige una entrega just in time (justo a tiempo)?","opciones":["Llegar cuando sea","Llegar en la franja horaria acordada, porque el cliente no tiene stock","Entregar siempre por la noche","Dejar la mercancía en la puerta"],"correcta":1,"explicacion":"En el justo a tiempo la mercancía va directamente a producción. Un retraso puede parar la fábrica del cliente.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 3.7","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2090","slug":"cap-m-perdida-mercancia","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"Según el Convenio CMR, ¿responde el transportista de la pérdida o avería de la mercancía?","opciones":["No, nunca","Solo si el conductor la robó","Sí, desde que la recibe hasta que la entrega, salvo las excepciones del convenio","Solo si se pierde en el extranjero"],"correcta":2,"explicacion":"El transportista responde de la pérdida total o parcial y de la avería de la mercancía mientras está bajo su custodia, con los límites y excepciones del CMR.","referencia":"Convenio CMR","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2091","slug":"cap-m-carga-peligrosa-adr","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué necesita el conductor para transportar mercancías peligrosas por encima de las cantidades exentas?","opciones":["Solo el CAP","Solo el permiso C","Nada especial","La autorización ADR, además de su permiso"],"correcta":3,"explicacion":"El transporte de mercancías peligrosas exige la autorización especial ADR del conductor, salvo las exenciones previstas.","referencia":"RGConductores","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2092","slug":"cap-m-limpieza-caja","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Por qué debe limpiarse la caja antes de una nueva carga?","opciones":["Para no contaminar la nueva mercancía y para que la carga no resbale sobre restos","No hace falta","Solo por estética","Solo si lo pide el cliente"],"correcta":0,"explicacion":"Los restos de cargas anteriores pueden contaminar alimentos y reducir la fricción con el piso.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2093","slug":"cap-m-eje-elevable","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Para qué sirve un eje elevable?","opciones":["Para aumentar la carga máxima por encima de lo autorizado","Para levantarlo con el vehículo vacío o poco cargado y reducir consumo y desgaste","Para circular por encima de bordillos","Para frenar mejor"],"correcta":1,"explicacion":"Con poca carga se eleva el eje para reducir rozamiento y desgaste. Con carga debe bajarse para no sobrecargar los demás.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 1.5","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2094","slug":"cap-m-portes","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué significa que una mercancía viaja a portes debidos?","opciones":["Que lo paga el remitente","Que es gratis","Que el transporte lo paga el destinatario","Que lo paga el conductor"],"correcta":2,"explicacion":"En portes debidos paga el destinatario; en portes pagados, el remitente.","referencia":"Anexo I RD 284/2021, objetivo 2.2","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"},{"id":"capm-2095","slug":"cap-m-subcontratacion","permisos":["CAPM"],"tema":"cap-mercancias","enunciado":"¿Qué es la subcontratación en el transporte de mercancías?","opciones":["Que el cliente conduce","Que se transporta sin documentos","Que se divide la carga","Que el transportista contratado encarga a otro la realización material del transporte"],"correcta":3,"explicacion":"La subcontratación es habitual, pero la cadena de contratación tiene límites legales.","referencia":"LOTT","dificultad":1,"actualizada":"2026-10-15"}]